Upp med tuppen, ni förstår varför.

Kl 0600 var vi samlade till frukost och surfning, dvs på datorerna, alla
har varsin dator. Bredbandet nyttjas så att det kokar.

Så här ser det ut till frukost,

Något senare dyker Jasper och hans mamma upp. Jasper får vara här medan hans
mamma besöker bank och shoppar lite. Sussan har nu varit tre veckor på besök
i San Diego och ska snart åka hem till Villan i Skurusundet. (Har tidigare bott
här i Usa över 10 år. Även hon är tv producent.)

Karin drar till träningslokalen (idag är det boxning som gäller), Henry jobbar och
Sylvia har fått en ledig dag. Kerstin och Hans är barnvakter till dom tre grabbarna.

Här är en av dom

Se var det dags för Nygärdesborna egen hajk.
Vill man ha hund, behöver man ju inte köpa en. Det är många trevliga hundar
som önskar sig dito ägare.

Kerstin kämpar på, vi ska upp många hundra meter.

Man möter många andra motionärer och rena träningsfreak. Här på väg ner.

Vacker är det också, för att inte tala om det vackra vädret.

Uppe på toppen.

Klart väder, syns inte på bilden men vi ser havet.

Pulsen har stigt från 51 till 60, låter som en toppidrottsman. Men är bara konsekvensen
av blodtrycks sänkande mediciner. På sätt o vis ganska skönt, man slipper bli
svettig.